Диначарья – это аювердические советы в отношении распорядка дня и ежедневных процедур. Считается, что когда человека придерживается их, он сохраняет здоровье и способствует эффективному лечению. Аюверда – древняя наука, повествующая о долгой и здоровой жизни. В ней главная идея – единство тела, органов, движений, чувств, ума и души. Эта древнейшая …
подробнееПанчакарма – 5 способов очистки тела.
Очистка тела от дисбаланса возможна лишь при проведении нескольких важнейших процедур. Это основные методики, описание которых можно найти в текстах медицины Древней Индии. Основные способы очистки тела позволяют избавиться от симптомов разных заболеваний. Периодическое очищение человеческого организма надлежит проводить каждый сезон. Этому учит древнеиндийская медицина. Процедуры получили название панчакармы. В …
подробнееАюрведа: советы по оздоровлению организма
Полезные методики индийской альтернативной медицины могут привести к реальному восстановлению организма. Стоит придерживаться несложных советов, чтобы обрести полную гармонию духа с телом. Аюрведа – на санскрите «āyus» — «принцип жизни» или «длинная жизнь» и «veda» — знание. Индийская медицина уникальна. Она представляет собой одну из разновидностей альтернативной медицины, которая выдвигает свои уникальные постулаты …
подробнееЦелебные свойства ткани
Издавна мудрецы верили, что все предметы имеют свое энергетическое поле и имеют ежеминутное воздействие на окружающую среду. Предмет со своей энергетикой может не только помочь обрести гармонию и душевное равновесие, излечить многие болезни и подарить уют, но и, к сожалению, могут навредить здоровью. Многие замечали, что тяжело бывает расстаться с …
подробнееКакие пророщенные зерна наиболее полезны?
Пророщенные семена являются весьма полезными для здоровья. Они не относятся к биодобавкам и тем более медикаментам, а просто представляют собой сбалансированный продукт питания, что имеет тот витаминный комплекс, которого нет у просушенных зерен. В науке проростки называются «спраутс». Практика употребления проростков пришла из Древнего Китая. Однако, в тридцатых годах прошлого …
подробнееАма в организме: признаки, методы и этапы избавления
Причину постоянной слабости, усиленного потоотделения, болезненности, возникновения различных недугов люди готовы искать в чем угодно. Это депрессии, плохая экология, генетика, дисфункция щитовидной железы и т.д. Между тем причиной такого эмоционального и физиологического состояния часто становится ама. Это загрязнение организма остатками плохо усвоенных продуктов из-за ослабленного огня пищеварения (дажатхаранги). Как проявляется …
подробнееПравильные злаки
Любой человек получает энергию из пищи, которую есть каждый день. Именно поэтому необходимо тщательно следит за тем, какие продукты попадают в наш организм. Широко известно, что злаки – полезная и вкусная пища. Если употреблять их регулярно, жизненная энергия всегда будет находиться на высоком положительном уровне. Лучше всего начинать принимать в …
подробнееНедорогие и эффективные скрабы для тела: готовим косметику дома
Скраб для тела – это косметическое средство, которое делает кожу шелковистой и мягкой, отлично помогает от чрезмерной сухости, придает ей здоровый и свежий вид. Срок жизни клеток эпидермиса (верхнего слоя кожи) ограничен, при этом после гибели они далеко не всегда отшелушиваются естественным способом, скапливаясь по поверхности кожных покровов. Дополнительно ежедневно …
подробнееКрийя йога
Крийя йога – это одно из древнейших духовных учений Индии. Название этого направления на санскрите означает союз действия (кри) и осознания (йя). Практики данной разновидности йоги направлены на развитие сознания человека, его духовную эволюцию в эпоху Кали Юги, очищение и управление своей жизненной энергией. Последователи крия стремятся научиться направлять циркуляцию энергии …
подробнееНаули и предваряющие техники: польза и противопоказания
Чтобы разобраться в том, что такое Наули и каковы техники ее применения, стоит изучить понятие шаткармы. Шаткармы как техники широко применяются в хатха-йоге. Очень важно проводить шаткарму перед практикой пранаямы, поскольку данные процедуры помогают устранить физиологическую и во многом энергетическую разбалансированность организма. Шаткарма – это название целого ряда практик, призванных очистить …
подробнее