Аюрведа

«Страна улыбок» — именно так принято называть Тайланд в туристической среде. Вежливость — оружие королей. Каждый таец не только знает эту истину в совершенстве, но и умело пользуется ею, поэтому Тайланд считается одной из самых гостеприимных стран в мире. В любом учреждении, будь то отель, ресторан или аэропорт, вы не …

В рецептах с паниром (домашним сыром) довольно часто используют адыгейский сыр. Это, несомненно, удорожает рецепт, делая его малодоступным из-за стоимости адыгейского сыра. Но нет ничего сложного в приготовлении классического домашнего сыра – панира. В Индии местные жители считают наш обычный сыр и их сыр панир – абсолютно разными продуктами Более …

Продуктовые магазины и современные рынки предлагают аппетитные плоды финиковой пальмы, которые очень полезны для организма и имеют насыщенный, сладковатый вкус. Финики уже не являются редкостным десертом и запредельным экзотическим лакомством для россиян, но продолжают пользоваться популярностью за счет своих уникальных свойств и необычного мягкого вкуса. О происхождении фиников Родиной финиковых …

Чтобы разобраться в том, что такое Наули и каковы техники ее применения, стоит изучить понятие шаткармы. Шаткармы как техники широко применяются в хатха-йоге. Очень важно проводить шаткарму перед практикой пранаямы, поскольку данные процедуры помогают устранить физиологическую и во многом энергетическую разбалансированность организма. Шаткарма – это название целого ряда практик, призванных очистить …

Многовековая история знаменитого вида восточных единоборств Кэмпо мало кому известна. Слишком много лет прошло с момента появления первой техники этого удивительного боевого искусства. Сейчас даже самым опытным историкам трудно воспроизвести, возродить минувшие события и факты, навсегда ушедшие в прошлое, но сыгравшие важную роль в становлении и развитии этого невероятного совершенствования …

В настоящее время многие люди пользуются бытовой химией. Однако без нее можно обойтись, если использовать другие средства. Чем можно заменить современную бытовую химию? Приготовьте следующие ингредиенты  С помощью таких натуральных средств, как сода пищевая и каустическая, горчица в порошке, уксус, уксусная и лимонная кислота, хозяйственное мыло можно исключить использование современной бытовой …

Широдара — комплекс процедур, при которых на межбровную область льется теплая смесь масел, которые сопровождаются массажем головы. Аюрведическая терапия раскрывает энергетический потенциал человека, улучшает самочувствие и мозговую деятельность. Широдара – это массаж и стимуляция аджна чакры, для ее последующей активации в жизни Индия — родина сильнейших духовных практик, зажигательных фильмов …

Палсинг – это разновидность уникального пульсационного массажа, который сегодня очень популярен. В его основе лежат основные постулаты естественного раскрытия потенциала и внутренней энергии тела. Организм человека не может не реагировать на разные эмоциональные состояния отрицательного характера. Речь идет о злости, ненависти, испуге, печали, любых стрессах, в результате которых возникают всевозможные …

Очищение носа – одна из распространенных практик йоги. Чтобы регулярно очищать носовую полость, йогины раньше всегда носили с собой специальную вощеную веревочку для выполнения нети – очищения путем пропускания этой веревки через нос и рот. Это довольно суровая, но эффективная процедура, у которой есть более мягкая и не менее эффективная …

Абьянга – это древний вид индийского массажа горячим маслом по «каналам циркуляции» энергетических потоков. Это массаж для всего тела, от головы до пят. Его особенностью являются плавные, нежные движения рук, направленные на расслабление пациента. Жесткие и болезненные движения при процедуре полностью исключаются. Подкрепляет весь эффект легкости и расслабленности неимоверно приятный …