Хотелось бы продолжить о человеке, исследующем великую тайну мудр Кешав Дэве йоге, посвятившему многие годы своей жизни исследованию мудр – системы жестов рук и положения пальцев во время ритуальных обрядов. Из общего числа жестов он выбрал десяток с небольшим таких, которые оказывают лечащее, укрепляющее и профилактическое воздействие. «Руки – это …
подробнееСурабхи Мудра (мудра коровы)
Хотелось бы продолжить о человеке, исследующем великую тайну мудр Кешав Дэве йоге, посвятившему многие годы своей жизни исследованию мудр – системы жестов рук и положения пальцев во время ритуальных обрядов. Из общего числа жестов он выбрал десяток с небольшим таких, которые оказывают лечащее, укрепляющее и профилактическое воздействие. «Руки – это …
подробнееГияни Мудра (мудра знания)
Хотелось бы продолжить о человеке, исследующем великую тайну мудр Кешав Дэве йоге, посвятившему многие годы своей жизни исследованию мудр – системы жестов рук и положения пальцев во время ритуальных обрядов. Из общего числа жестов он выбрал десяток с небольшим таких, которые оказывают лечащее, укрепляющее и профилактическое воздействие. «Руки – это …
подробнееЖенщина и мужчина: чакры и гармоничные отношения
Задача мужчины в передаче энергии. По первой чакре его роль – отдающая. Представитель мужского пола может реализовать свою энергию для осуществления всего, что необходимо сделать. В нем – источник жизненной силы. Что касается женского энергетического центра, то в нем хватит энергии лишь для выживания – и это закономерно. Именно ее …
подробнееПрактика хатха-йоги: сломить стереотипы и придерживаться главных принципов
Хатха-йогу многие считают обычной физкультурой и кардинально заблуждаются на этот счет. Главная цель йоги отходит на второй план, в результате чего занятия становятся непродуктивными, малоэффективными. Не стоит забывать об основных принципах хатха-йоги, которые следует учитывать в процессе выполнения упражнений. Первое правило – это последовательность Нужно двигаться от простых движений к …
подробнееЛьняная мука как уникальный, «здоровый» и по-настоящему полезный продукт
Все ли вспоминают о льняной муке, когда подбирают для себя безопасный, натуральный, эффективный препарат для очищения организма и его оздоровления? Нет, для многих это просто оригинальный ингредиент, позволяющий разнообразить меню. Эффективность проверенная тысячилетиями Между тем эффективность этого продукта в качестве лечебно-профилактического, диетического, оздоравливающего и очищающего средства была очевидной и проверенной …
подробнееОчистительное дыхание: Жест «пробуждение»
Энергетические упражнения многих народов все времена использовали в гимнастике, зарядке и просто так – потягивание рук вверх или жест «пробуждение». Техника энергетического выполнения полного пробуждения, с пробуждением каналов и энергии. Начинаем из положения стоя, ноги вместе, руки прижаты к животу, кисти над пупком, сложенные следующим образом: большой палец левой руки зажат …
подробнееМедитация (из книги “Тантра Йога”)
Следующей ступенью самосовершенствования с использованием приемов концентрации является медитация. Йога учит, что через медитацию человек познает себя в правильной и полной мере как нечто целостное, отделенное от проявлений окружающей жизни, но не в высокомерии и индивидуализме западного понятия, ведущего порой к эгоцентризму и замкнутости в себе, а в чистом, беспристрастном …
подробнееХатха Йога – фундамент йоги
Хатха-йога является древним фундаментом йоги, который способствует при помощи распределения энергетических потоков тела и верного дыхания улучшению физического состояния всего организма. Данное направление работает лишь над кровью и плотью человека, применяя силу, подаренную ему с самого рождения. Хатха-йога развивает духовную составляющую и мысли, по этому, ее считают фундаментальной основой для дальнейшей практики …
подробнееВебинар по йоге – практика Коваля С.Н.
Сергей Николаевич Коваль — преподаватель Йоги, Кэмпо Дзен, а также известный писатель и публицист. Его духовный путь начался около пятидесяти лет назад. В двенадцатилетнем возрасте теперешнему наставнику удалось узнать все о своих прошлых воплощениях. Благодаря этому событию юноша смог осознать свое жизненное предназначение. Мастер в вебинаре охватывает огромное количество вопросов …
подробнее