Медитация приводит человека к познанию внутреннего «Я». Порой, чтобы ее выполнить, требуется привести свое тело и разум в порядок, так как некоторые виды медитации являются сложными. Когда отсутствует возможность быстро и качественно подготовится к сложной медитации, следует применить на практике достаточно простую мантру СО-ХАМ. Кроме того мантра Со-Хам произноситься нами …
подробнееМантра и медитация на Ом
«Ом» – священная, первозданная, наивысшая мантра. Мантра, которая существовала и будет существовать всегда. Изначальная гармония Вселенной поместилась в звуке «ауумммммм». Эту мантру еще называют «пранава», что означает «священный слог ОМ». В звуке этой мантры проявляется Божественное сознание. Мантра Ом объединяет человека, произносящего ее, со Вселенной и помогает познать её тайны. …
подробнееОм Нама Шивайя – панча мантра
Ом Нама Шивайя – входит в число самых важных и древних мантр, почитаемых в индуизме. Считается такой же старинной, как и Махамритьюмджайа и Гаятри. Первый раз упоминается в Яджур-веде, а именно, в гимне «Шри Рудрам». Намах Шивайя иногда обозначают как мантру пяти слогов (Панчакшару), а добавление «Ом» делает ее мантрой …
подробнее