Очищение носа – одна из распространенных практик йоги. Чтобы регулярно очищать носовую полость, йогины раньше всегда носили с собой специальную вощеную веревочку для выполнения нети – очищения путем пропускания этой веревки через нос и рот. Это довольно суровая, но эффективная процедура, у которой есть более мягкая и не менее эффективная …
подробнееАбьянга – легкий, но полезный индийский массаж
Абьянга – это древний вид индийского массажа горячим маслом по «каналам циркуляции» энергетических потоков. Это массаж для всего тела, от головы до пят. Его особенностью являются плавные, нежные движения рук, направленные на расслабление пациента. Жесткие и болезненные движения при процедуре полностью исключаются. Подкрепляет весь эффект легкости и расслабленности неимоверно приятный …
подробнееПолезные свойства арбуза
Арбуз вкусный, сладкий плод. Его хорошо есть в жаркую погоду, так как он обладает охлаждающим эффектом. Арбуз возбуждающе действует на Вату и Капху и умешает Питту. Благодаря своим мочегонным свойствам это лакомство промывает почки. Предосторожности при употреблении арбуза Несмотря на множество полезных свойств арбуза, при его употреблении следует соблюдать некоторые …
подробнееЛьняная мука как уникальный, «здоровый» и по-настоящему полезный продукт
Все ли вспоминают о льняной муке, когда подбирают для себя безопасный, натуральный, эффективный препарат для очищения организма и его оздоровления? Нет, для многих это просто оригинальный ингредиент, позволяющий разнообразить меню. Эффективность проверенная тысячилетиями Между тем эффективность этого продукта в качестве лечебно-профилактического, диетического, оздоравливающего и очищающего средства была очевидной и проверенной …
подробнееПонимание психики через Веды
Ведическое понимание психики основывается на представлении о том, что она является сложной структурой, имеющей вид тонких материальных оболочек, окутывающих душу. Она выражается проявлением характера, привычками, умением помнить, делать выводы, испытывать и проявлять чувства, а также другими феноменами психического происхождения. Данная интерпретация заслуживает большего внимания. Атма Прежде всего следует прояснить понятие …
подробнее