Крии и шаткармы

Йога отличается особым отношением к чистоте. В практике йогистов важную роль играет очищение организма. Для этого предусмотрена Шаткарма – комплекс очистительных процедур для тела. Они направлены на очищение разных человеческих органов. Йога отличается особым отношением к чистоте. В практике йогистов важную роль играет очищение организма. Для этого предусмотрена Шаткарма – …

Тема преданности Богу, очень понятна для любого представителя индуизма, живущего в любой части мира. Индуизм относится к восточным религиям. Надо учитывать огромную разницу, между духовными искателями на востоке и западе. Восточная модель, предлагает внутренний, интуитивный, идеалистический подход, к познанию реальности и Бога. В то время, как западная модель предлагает внешний, …

Произведение «Секреты Тантра йоги», авторами которого являются Сергей Коваль и Юрий Холин. Это глубочайшее исследование определенных методик и главных нюансов Тантрической философии. Это особенные грани бытия и секреты познания. Уникальная книга повествует об одном из самых загадочных учений Восточной культуры. В определенном роде, это эзотерическая культура, которая выражается в самопознании …

Крийя йога – это одно из древнейших духовных учений Индии. Название этого направления на санскрите означает союз действия (кри) и осознания (йя). Практики данной разновидности йоги направлены на развитие сознания человека, его духовную эволюцию в эпоху Кали Юги, очищение и управление своей жизненной энергией. Последователи крия стремятся научиться направлять циркуляцию энергии …

Диначарья – это аювердические советы в отношении распорядка дня и ежедневных процедур. Считается, что когда человека придерживается их, он сохраняет здоровье и способствует эффективному лечению. Аюверда – древняя наука, повествующая о долгой и здоровой жизни. В ней главная идея – единство тела, органов, движений, чувств, ума и души. Эта древнейшая …

Чтобы разобраться в том, что такое Наули и каковы техники ее применения, стоит изучить понятие шаткармы. Шаткарма – это название целого ряда практик, призванных очистить организм человека. Эти техники широко применяются в хатха-йоге. Очень важно проводить шаткарму перед практикой пранаямы, поскольку данные процедуры помогают устранить физиологическую и во многом энергетическую …

Любой человек получает энергию из пищи, которую есть каждый день. Именно поэтому необходимо тщательно следит за тем, какие продукты попадают в наш организм. Широко известно, что злаки – полезная и вкусная пища. Если употреблять их регулярно, жизненная энергия всегда будет находиться на высоком положительном уровне. Лучше всего начинать принимать в …

Чтобы разобраться в том, что такое Наули и каковы техники ее применения, стоит изучить понятие шаткармы. Шаткармы как техники широко применяются в хатха-йоге. Очень важно проводить шаткарму перед практикой пранаямы, поскольку данные процедуры помогают устранить физиологическую и во многом энергетическую разбалансированность организма. Шаткарма – это название целого ряда практик, призванных очистить …

Агнисара-дхаути-крийя – это одна из предваряющих техник к наули (одной из шести шаткарм), чье название означает «очищение внутренним огнем». Данное йогическое упражнение направлено на устранение дисбаланса энергий человеческого тела, общее оздоровление, повышение энергетического потенциала. На физиологическом уровне эта крийя развивает мышцы брюшного пресса, обеспечивает мягкий массаж внутренних органов, а на …

Очищение носа – одна из распространенных практик йоги. Чтобы регулярно очищать носовую полость, йогины раньше всегда носили с собой специальную вощеную веревочку для выполнения нети – очищения путем пропускания этой веревки через нос и рот. Это довольно суровая, но эффективная процедура, у которой есть более мягкая и не менее эффективная …