Понедельник , Декабрь 16 2019
Главная / Йога / Крии и шаткармы

Крии и шаткармы

Крии – действия направленные на реализацию человека.

Таинство Шаткарм

Йога отличается особым отношением к чистоте. В практике йогистов важную роль играет очищение организма. Для этого предусмотрена Шаткарма – комплекс очистительных процедур для тела. Они направлены на очищение разных человеческих органов. Йога отличается особым отношением к чистоте. В практике йогистов важную роль играет очищение организма. Для этого предусмотрена Шаткарма – …

подробнее

Наедине с Богом

Тема преданности Богу, очень понятна для любого представителя индуизма, живущего в любой части мира. Индуизм относится к восточным религиям. Надо учитывать огромную разницу, между духовными искателями на востоке и западе. Восточная модель, предлагает внутренний, интуитивный, идеалистический подход, к познанию реальности и Бога. В то время, как западная модель предлагает внешний, …

подробнее

«Секреты Тантра-Иоги» рассказывают Юрий Холин и Сергей Коваль

Произведение «Секреты Тантра йоги», авторами которого являются Сергей Коваль и Юрий Холин. Это глубочайшее исследование определенных методик и главных нюансов Тантрической философии. Это особенные грани бытия и секреты познания. Уникальная книга повествует об одном из самых загадочных учений Восточной культуры. В определенном роде, это эзотерическая культура, которая выражается в самопознании …

подробнее

Крийя йога

Крийя йога – это одно из древнейших духовных учений Индии. Название этого направления на санскрите означает союз действия (кри) и осознания (йя). Практики данной разновидности йоги направлены на развитие сознания человека, его духовную эволюцию в эпоху Кали Юги, очищение и управление своей жизненной энергией. Последователи крия стремятся научиться направлять циркуляцию энергии …

подробнее

Диначарья – аюрведический распорядок дня

Диначарья – это аювердические советы в отношении распорядка дня и ежедневных процедур. Считается, что когда человека придерживается их, он сохраняет здоровье и способствует эффективному лечению. Аюверда – древняя наука, повествующая о долгой и здоровой жизни. В ней главная идея – единство тела, органов, движений, чувств, ума и души. Эта древнейшая …

подробнее

Наули крия

Чтобы разобраться в том, что такое Наули и каковы техники ее применения, стоит изучить понятие шаткармы. Шаткарма – это название целого ряда практик, призванных очистить организм человека. Эти техники широко применяются в хатха-йоге. Очень важно проводить шаткарму перед практикой пранаямы, поскольку данные процедуры помогают устранить физиологическую и во многом энергетическую …

подробнее

Правильные злаки

Любой человек получает энергию из пищи, которую есть каждый день. Именно поэтому необходимо тщательно следит за тем, какие продукты попадают в наш организм. Широко известно, что злаки – полезная и вкусная пища. Если употреблять их регулярно, жизненная энергия всегда будет находиться на высоком положительном уровне. Лучше всего начинать принимать в …

подробнее

Агнисара крийя: методика выполнения, польза и противопоказания

Агнисара-дхаути-крийя – это одна из предваряющих техник к наули (одной из шести шаткарм), чье название означает «очищение внутренним огнем». Данное йогическое упражнение направлено на устранение дисбаланса энергий человеческого тела, общее оздоровление, повышение энергетического потенциала. На физиологическом уровне эта крийя развивает мышцы брюшного пресса, обеспечивает мягкий массаж внутренних органов, а на …

подробнее

Наули и предваряющие техники: польза и противопоказания

Чтобы разобраться в том, что такое Наули и каковы техники ее применения, стоит изучить понятие шаткармы. Шаткармы как техники широко применяются в хатха-йоге. Очень важно проводить шаткарму перед практикой пранаямы, поскольку данные процедуры помогают устранить физиологическую и во многом энергетическую разбалансированность организма. Шаткарма – это название целого ряда практик, призванных очистить …

подробнее

Промывание носа с помощью техники джала нети

Очищение носа – одна из распространенных практик йоги. Чтобы регулярно очищать носовую полость, йогины раньше всегда носили с собой специальную вощеную веревочку для выполнения нети – очищения путем пропускания этой веревки через нос и рот. Это довольно суровая, но эффективная процедура, у которой есть более мягкая и не менее эффективная …

подробнее