Почти каждый год Коваль Сергей Николаевич и его ученики со всех клубов Краснодара, обычно это майские праздники или начало июня. Когда еще не напекло солнышко, но и достаточно тепло и комфортно для пеших туров. Уже почти лето и всем хочется в отпускное путешествие к берегу лазурного моря с дельфинами и …

В настоящее время многие люди пользуются бытовой химией. Однако без нее можно обойтись, если использовать другие средства. Чем можно заменить современную бытовую химию? Приготовьте следующие ингредиенты  С помощью таких натуральных средств, как сода пищевая и каустическая, горчица в порошке, уксус, уксусная и лимонная кислота, хозяйственное мыло можно исключить использование современной бытовой …

В индийской философии существует такое понятие, как Бандхи. Это сокращения гортанных мышц, солнечного сплетения и влагалищных. Главная цель бандх – повышение эффективности терапевтического эффекта упражнений йоги, попеременное напряжение и расслабление мышц основных энергетических центров организма. Уникальная техника позволяет контролировать энергетические потоки. Каковы важнейшие «замки» этой системы упражнений? Рассмотрим каждый из …

Термин «садхана» означает эффективное средство достижения. Это обычно религиозные или духовные дисциплины, такие как пуджа, йога, медитация, джапа, пост и аскетизм. В результате правильно практикуемой садханы укрепляется сила воли, вера в Бога, уверенность в себе, доверие к богам и гуру. Садхана обуздывает и преображает инстинктивно‑интеллектуальную природу, делая возможным постепенное духовное …

Очищение носа – одна из распространенных практик йоги. Чтобы регулярно очищать носовую полость, йогины раньше всегда носили с собой специальную вощеную веревочку для выполнения нети – очищения путем пропускания этой веревки через нос и рот. Это довольно суровая, но эффективная процедура, у которой есть более мягкая и не менее эффективная …

Остров Пхукет — это солнечный остров в на юго-западе Таиланда, омываемый теплыми волнами Индийского океана. Это прекрасное место просто создано для туристов. Древний и загадочный Пхукет – настоящий город на полуострове вблизи экватора  Среди многочисленных туристических направлений у россиян наибольшей популярностью сегодня пользуется Таиланд. В этой экзотической стране абсолютно гармонично сочетаются …

Пури – это старинный небольшой город на Востоке Индии, он является центром одноименного округа в штате Орисса. Примерно в 60 километрах расположен город Бхубанешвар, куда можно попасть пассажирским авиарейсом из Дели, и уже оттуда добраться на такси до Пури. Располагается этот населенный пункт на берегах Бенгальского залива, поэтому каждый год …

Ганеша – это один из властных индийских богов, который покровительствовал бизнесменам и предпринимателям. Он является символом мудрости и достатка. Бог Ганеша воспринимается, как слон, на изображении святого образа видно соединение человеческого и животного начал. Согласно древнеиндийскому мифу, виной такому перевоплощению является бог Шани. Дело в том, что во время празднования …

Палсинг – это разновидность уникального пульсационного массажа, который сегодня очень популярен. В его основе лежат основные постулаты естественного раскрытия потенциала и внутренней энергии тела. Организм человека не может не реагировать на разные эмоциональные состояния отрицательного характера. Речь идет о злости, ненависти, испуге, печали, любых стрессах, в результате которых возникают всевозможные …

Основные парадигмы и принципы кэмпо-дзен и классического дзен-буддизма изложены в издании российских авторов Юрия Холина и Сергея Коваля «Ресницы Дарумы». В качестве основы для этой работы выступили авторские лекции Коваля и Холина, которые включили в себя материалы по культуре, философии, истории буддийского учения чань или дзен. Данное направление возникло из …