Йога

В индийской философии существует такое понятие, как Бандхи. Это сокращения гортанных мышц, солнечного сплетения и влагалищных. Главная цель бандх – повышение эффективности терапевтического эффекта упражнений йоги, попеременное напряжение и расслабление мышц основных энергетических центров организма. Уникальная техника позволяет контролировать энергетические потоки. Каковы важнейшие «замки» этой системы упражнений? Рассмотрим каждый из …

Ом Нама Шивайя – входит в число самых важных и древних мантр, почитаемых в индуизме. Считается такой же старинной, как и Махамритьюмджайа и Гаятри. Первый раз упоминается в Яджур-веде, а именно, в гимне «Шри Рудрам». Намах Шивайя иногда обозначают как мантру пяти слогов (Панчакшару), а добавление «Ом» делает ее мантрой …

Ганеша – это один из властных индийских богов, который покровительствовал бизнесменам и предпринимателям. Он является символом мудрости и достатка. Бог Ганеша воспринимается, как слон, на изображении святого образа видно соединение человеческого и животного начал. Согласно древнеиндийскому мифу, виной такому перевоплощению является бог Шани. Дело в том, что во время празднования …

Основные парадигмы и принципы кэмпо-дзен и классического дзен-буддизма изложены в издании российских авторов Юрия Холина и Сергея Коваля «Ресницы Дарумы». В качестве основы для этой работы выступили авторские лекции Коваля и Холина, которые включили в себя материалы по культуре, философии, истории буддийского учения чань или дзен. Данное направление возникло из …

Пури – это старинный небольшой город на Востоке Индии, он является центром одноименного округа в штате Орисса. Примерно в 60 километрах расположен город Бхубанешвар, куда можно попасть пассажирским авиарейсом из Дели, и уже оттуда добраться на такси до Пури. Располагается этот населенный пункт на берегах Бенгальского залива, поэтому каждый год …

Термин «садхана» означает эффективное средство достижения. Это обычно религиозные или духовные дисциплины, такие как пуджа, йога, медитация, джапа, пост и аскетизм. В результате правильно практикуемой садханы укрепляется сила воли, вера в Бога, уверенность в себе, доверие к богам и гуру. Садхана обуздывает и преображает инстинктивно‑интеллектуальную природу, делая возможным постепенное духовное …

Махашиваратри – традиционный праздник для февраля-марта, посвященный одному из божеств индуистской религии – Шиве. Торжество имеет привязку к циклу времени. Его проводят перед весенним равноденствием, в ночь перед последним полнолунием до этого явления. В 2016 году мероприятие будет проходить на протяжении всей ночи с 7 марта и части дня 8 …

Очищение носа – одна из распространенных практик йоги. Чтобы регулярно очищать носовую полость, йогины раньше всегда носили с собой специальную вощеную веревочку для выполнения нети – очищения путем пропускания этой веревки через нос и рот. Это довольно суровая, но эффективная процедура, у которой есть более мягкая и не менее эффективная …

Хотелось бы продолжить о человеке, исследующем великую тайну мудр Кешав Дэве йоге, посвятившему многие годы своей жизни исследованию мудр – системы жестов рук и положения пальцев во время ритуальных обрядов. Из общего числа жестов он выбрал десяток с небольшим таких, которые оказывают лечащее, укрепляющее и профилактическое воздействие. «Руки – это …

Хотелось бы продолжить о человеке, исследующем великую тайну мудр Кешав Дэве йоге, посвятившему многие годы своей жизни исследованию мудр – системы жестов рук и положения пальцев во время ритуальных обрядов. Из общего числа жестов он выбрал десяток с небольшим таких, которые оказывают лечащее, укрепляющее и профилактическое воздействие. «Руки – это …