Октябрь, 2015

• 23 октября

  «Секреты Тантра-Иоги» рассказывают Юрий Холин и Сергей Коваль

  

  Произведение «Секреты Тантра йоги», авторами которого являются Сергей Коваль и Юрий Холин. Это глубочайшее исследование определенных методик и главных нюансов Тантрической философии. Это особенные грани бытия и секреты познания. Уникальная книга повествует об одном из самых загадочных учений Восточной культуры. В определенном роде, это эзотерическая культура, которая выражается в самопознании …

  подробнее
• 23 октября

  Мантра и медитация “СО ХАМ”

  

  Медитация приводит человека к познанию внутреннего «Я». Порой, чтобы ее выполнить, требуется привести свое тело и разум в порядок, так как некоторые виды медитации являются сложными. Когда отсутствует возможность быстро и качественно подготовится к сложной медитации, следует применить на практике достаточно простую мантру СО-ХАМ. Кроме того мантра Со-Хам произноситься нами …

  подробнее
• 23 октября

  Главная из всех асан: обучение легендарной Шавасане

  

  Мритасана или поза смерти – немногим известно об этой сложнейшей асане, которая присутствует в практике йоги. Интересно, что внешне эта поза кажется самой простой, но в реальности постичь ее будет сложновато. Главной из всех асан настоящие мастера считают Шавасану. Она имеет особенную технику исполнения. Правильная техника выполнения. Займите положение, лежа …

  подробнее
• 23 октября

  Тай-Кай 2015 – детский спортивный лагерь

  

  С наступлением летних каникул перед большинством родителей встает проблема выбора детского лагеря. Летние каникулы – это не только избавление от уроков и занятий, но и время, которое должно быть использовано для ребенка максимально эффективно и с пользой. Лагерь существует уже 15 лет, учителя профессионалы помогают правильному и гармоничному развитию детей! Детский …

  подробнее
• 23 октября

  Недорогие и эффективные скрабы для тела: готовим косметику дома

  

  Скраб для тела – это косметическое средство, которое делает кожу шелковистой и мягкой, отлично помогает от чрезмерной сухости, придает ей здоровый и свежий вид. Срок жизни клеток эпидермиса (верхнего слоя кожи) ограничен, при этом после гибели они далеко не всегда отшелушиваются естественным способом, скапливаясь по поверхности кожных покровов. Дополнительно ежедневно …

  подробнее
• 23 октября

  Правильные злаки

  

  Любой человек получает энергию из пищи, которую есть каждый день. Именно поэтому необходимо тщательно следит за тем, какие продукты попадают в наш организм. Широко известно, что злаки – полезная и вкусная пища. Если употреблять их регулярно, жизненная энергия всегда будет находиться на высоком положительном уровне. Лучше всего начинать принимать в …

  подробнее
• 23 октября

  Наули крия

  

  Чтобы разобраться в том, что такое Наули и каковы техники ее применения, стоит изучить понятие шаткармы. Шаткарма – это название целого ряда практик, призванных очистить организм человека. Эти техники широко применяются в хатха-йоге. Очень важно проводить шаткарму перед практикой пранаямы, поскольку данные процедуры помогают устранить физиологическую и во многом энергетическую …

  подробнее
• 23 октября

  Ама в организме: признаки, методы и этапы избавления

  

  Причину постоянной слабости, усиленного потоотделения, болезненности, возникновения различных недугов люди готовы искать в чем угодно. Это депрессии, плохая экология, генетика, дисфункция щитовидной железы и т.д. Между тем причиной такого эмоционального и физиологического состояния часто становится ама. Это загрязнение организма остатками плохо усвоенных продуктов из-за ослабленного огня пищеварения (дажатхаранги). Как проявляется …

  подробнее
• 23 октября

  Какие пророщенные зерна наиболее полезны?

  

  Пророщенные семена являются весьма полезными для здоровья. Они не относятся к биодобавкам и тем более медикаментам, а просто представляют собой сбалансированный продукт питания, что имеет тот витаминный комплекс, которого нет у просушенных зерен. В науке проростки называются «спраутс». Практика употребления проростков пришла из Древнего Китая. Однако, в тридцатых годах прошлого …

  подробнее
• 23 октября

  Панчакарма – 5 способов очистки тела.

  

  Очистка тела от дисбаланса возможна лишь при проведении нескольких важнейших процедур. Это основные методики, описание которых можно найти в текстах медицины Древней Индии. Основные способы очистки тела позволяют избавиться от симптомов разных заболеваний. Периодическое очищение человеческого организма надлежит проводить каждый сезон. Этому учит древнеиндийская медицина. Процедуры получили название панчакармы. В …

  подробнее