Суббота , 18 мая 2024

Рекомендуемые

Финики – польза и эффект

Продуктовые магазины и современные рынки предлагают аппетитные плоды финиковой пальмы, которые очень полезны для организма и имеют насыщенный, сладковатый вкус. Финики уже не являются редкостным десертом и запредельным экзотическим лакомством для россиян, но продолжают пользоваться популярностью за счет своих уникальных свойств и необычного мягкого вкуса. О происхождении фиников Родиной финиковых …

подробнее

Самуи — остров богов среди тропической экзотики

«Страна улыбок» — именно так принято называть Тайланд в туристической среде. Вежливость — оружие королей. Каждый таец не только знает эту истину в совершенстве, но и умело пользуется ею, поэтому Тайланд считается одной из самых гостеприимных стран в мире. В любом учреждении, будь то отель, ресторан или аэропорт, вы не …

подробнее

Наули и предваряющие техники: польза и противопоказания

Чтобы разобраться в том, что такое Наули и каковы техники ее применения, стоит изучить понятие шаткармы. Шаткармы как техники широко применяются в хатха-йоге. Очень важно проводить шаткарму перед практикой пранаямы, поскольку данные процедуры помогают устранить физиологическую и во многом энергетическую разбалансированность организма. Шаткарма – это название целого ряда практик, призванных очистить …

подробнее